1、最近一段时间心情真的很不好，感觉日子不好过。

2、生活的压力越来越大，让我有时感到无从逃避。

3、处于人生的低谷期，每天都感到心累，甚至有些绝望。

4、有一段时间感觉自己像个陌生人，毫无存在感。

5、一切都不顺心，像是一场无休止的噩梦。

6、心情的起伏和下滑让我感到非常疲惫和沮丧。

7、工作和生活的枯燥让我感到心态开始负面。

8、某些事情越看越没有头绪，让我感到十分疲劳。

9、心中无数艰难险阻，感到仿佛随时都可能再度倒下。

10、没有任何事情能让我感到兴奋或者期待，一切都变得灰暗无比。